嗨，欢迎来到Real 生活 RD，该博客致力于帮助女性找到真实的事物&食物和身体安宁…。没有bt平台，程序或规程。一世’m so glad you’re 这里!
I’m罗宾（Robyn）是一名注册营养师和家庭护士，她非常热衷于帮助患有荷尔蒙问题，经期问题和生育问题的妇女找到希望&通过非bt平台方式治愈。我吃蛋糕和羽衣甘蓝。我喜欢移动身体，也整天躺在床上。我喜欢酒和水。我喜欢坐在灰色，而不是黑色或白色。
我从2012年开始撰写此博客，以表明营养师 ’一定要吃沙拉，喝苏打水并在晚上10点上床睡觉。从那以后’转变为专注于女性的空间’s health &坚持和结束bt平台文化，bt平台失调以及对健康实际含义的错误假设。该博客已成为一个社区，在这些社区中，女性在身体形象，食物和健康问题上感到更加充满希望，越来越孤独。我在大多数星期三的星期三发布有关主题的文章，这些主题包括直觉bt平台，身体形象，bt平台失调恢复，荷尔蒙&生殖健康，自我保健，孕产，生活更新，日常bt平台，bt平台启发等等。
除了写博客之外，我还有一个私人实践， Real 生活 女装’s Health，我于2012年开始工作，旨在帮助妇女从生殖和荷尔蒙问题方面从不同程度的bt平台失调中恢复过来。我还在门诊部兼职，担任护士执业医师，专注于女性’s health.
2014年5月，我从弗吉尼亚州夏洛茨维尔搬到纽约，开始在哥伦比亚大学读研究生。您可以详细了解我的返校旅程 这里 我决定参加哥伦比亚大学 这里。 我于2016年12月毕业，此后将我的bt平台知识与我的护理教育联系在一起，以通过 直觉bt平台 和 各种规模的健康 lens.
每个人对健康都有不同的定义。我坚信健康远不止于我们的bt平台和日常锻炼。作为一种文化，我们’忽视了健康的情感，社会和心理方面，而将大量精力集中在bt平台和运动上，’ve现在使bt平台和运动失调正常化。就个人而言，我专注于直观地生活并倾听我的身体，以告诉我需要什么。我也帮助其他女性做同样的事情。因为归根结底，压力会在吃起奶酪或在沙发上硬着头皮之前杀死我们。
如果您想了解有关我的营养和健康方法的更多信息，请参阅以下一些我最喜欢的播客’已经接受了采访，您可能会喜欢。
您应该知道的几件事…
我没’永远永远在我今天。一世 ’我经历了bt平台失调，下丘脑闭经，甲状腺问题，很多哭泣和脆弱的时刻，以及许多“天哪，我想我吃得太多了。”片刻。而且我仍然经历着艰难的日子，流着泪水，过分饿了。它’s okay, I’我不完美。而且’好的，因为你也不是。
我从没打算在bt平台失调和女性领域工作’s health. But now I’可以肯定的是，这是我这一生的职业。我喜欢帮助女性寻找 整个 健康并重新发现自己，除了食物和体重。
I’我真的成面团面包了&结霜。当我完全允许自己随时随地食用它们时，我不再对这些食物感到疯狂。
I’m also really into Jesus. But 我没’直到24岁。我的故事是’笔直而狭窄。
我给了 出生 于2018年12月生给一个男婴。在没有自然期的10年后，自发怀孕+成长+分娩+母乳喂养对我来说是非常强大的康复旅程&恢复了对我的女性身体的信任’不知道有可能。他是我非常感激的礼物。
I’我不是超人，我不’不能在一起。我在此博客上撰写的大部分内容都基于我个人的经验。一世’实际上更多的是一团糟，只是在我学习的过程中一直在写着它。
我喜欢清晨，夸张，外出吃饭，问问题以及任何使我内啡肽高的东西–可能是奔跑或吃汉堡和薯条。
如果你在我身边待了足够长的时间’我可能会问你是否’ve seen my ____? I’m功能混乱。而且永远晚了10分钟。
I’m so glad you’我偶然发现了互联网的这个小角落。你也可以找到我 instagram, 推特, 脸书, pinterest和 youtube。如有疑问，想成为客户，或者打个招呼…send me an email at [电子邮件 protected]
