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生活, 自理, 思想

COVID-19签到

2020年4月1日 通过 罗宾 43条留言

你好吗?如果我’老实说,起初我在尼克的家(他通常在共同工作的地方工作)的情况下看到很多一线希望,并且有很多家庭时间,无处可去。但是在4-5天后,现实开始了,现在…事情真的很难。作为一个家庭,我们是如此幸运。尼克的工作很安全,他是我们大部分的生计。作为一名NP,我有工作保障。尼克,卡尔和我都很健康。

就像我在 通讯 几周前我寄出了邮件,感觉有些奇怪,脆弱和不确定。可以理解的是,恐惧和焦虑会在我们心中扎营,因为“what ifs”贯穿我们的思想。 COVID-19的影响远比其他影响深远。我的兄弟在餐饮业工作,暂时没有工作–对他来说是巨大的经济负担。缺口’他的堂兄有一个患有T1DM的女儿和一个患有类风湿关节炎的妻子(外加另外2个小孩),他也辞去了餐厅工作。小型企业正受到伤害,父母在忙于在家全职工作,而不得不在家上小孩子上学。生活艰难。

我们正在做一些简单但影响深远的事情,与社会保持距离,彻底洗手,并通过吃含碳水化合物+蛋白质+脂肪的常规食物和零食(即使这意味着罐头+冷冻食品),保持大量健康并保持健康来保持健康尽我们所能。 15个月大时有时会令人发笑。我们’尽我们最大的努力减缓传播速度,保护面临更大风险的人们,并在可能的情况下提供帮助。跑到杂货店。购买礼品卡给小型企业。从远处微笑和打招呼。简单的事情很重要!

你好吗?您如何处理这一切?我一直在思考所有的护士和医疗服务提供者在此过程中要不断地,勇敢地,无私地工作。<3

生活更新

我目前要从 我的工作。我在门诊诊所工作,所以即使我们看到病人,我们也只会看到一半的常规病人负担,而且提早将提供者送回家–所以即使我不在’作为诊所的负担,我仍然感到内gui’m not/can’在这段时间里,现在要做更多的护士。一世’由于某些原因我无法工作’在接下来的几周里,我会分享更多的信息,但是最大的是,我们’我的家庭医疗紧急情况令我们震惊。一周半前,我们在晚上11:30接到了尼克的那些夜间叫醒电话’的兄弟告诉我们他的母亲意外地心脏骤停。我们开车返回中西部(由于前一周尼克生病了,因此对COVID进行了阴性测试),自此与家人在一起。她目前在ICU的呼吸机上,前路漫漫而不确定。它’曾经是悲伤和悲伤的情感过山车,但是巨大的希望和欢笑也散落在那里。我很感激,工作如此有帮助,我们现在可以回家。那就是我’为了隐私起见,我们会分享,但是如果您祈祷,我们’d非常感谢您的祈祷。

I’ve been off social media for the past 3 1/2 weeks. I plan on staying off until Easter. I originally planned for a month, but then realized it coincided with Lent 和 although 我没有’对此进行计划,我知道从大多数数字产品中拔出来对我的灵魂是有益的。我读 数字极简主义 在我们从伦敦回来后的两天内,它以最佳的方式使我沉迷于技术使用。

我最近31岁。三十一岁。我为以后的人生感到感激 &健康。但是与此同时,我感到自己眨了眨眼,突然之间我结婚了,并且娶了一个母亲,为自己的小日子负责,这种责任感以一种沉重而沉重的方式打击了我。我喜欢生日–不是因为我喜欢庆祝活动,而是因为我很尴尬和奇怪–但是因为它们提供了暂停。思考和思考您背后的事物以及前方空白画布上可能存在的事物。

我分享这三件事–艰苦的家庭生活,技术安静和年纪大了–因为在一起,它们为我创造了坐着不舒服的空间&不确定性,我很快想摆脱的两个地方–并思考和处理很多。我感觉到上帝的慈悲比我长久以来更加亲切。然后’是个好地方。

考夫丁

除了我的MIL患上重病所带来的各种情绪外,COVID-19还是一个附加层。医院没有访客–有时,在某些情况下,他们会允许1个人进入ICU。真是令人心碎。从安全的角度来看是可以理解的,但是却让我感动“这是我伤心的家庭”立场。我是人。除了我们当前的情况,我’确保在我们度过这种大流行病时,您也感觉到各种感觉(以及希望和自我怀疑的摇摆不定)。

接下来的几周我们将在伊利诺伊州。校准 &我将开车去印第安纳波利斯去那里看望我的家人,但总的来说,我们在中西部露营了一段时间。无论是在这里还是在弗吉尼亚州,对我来说,隔离令我感到疲倦,沮丧,悲伤,有时还对未知的时间表感到焦虑。我觉得我的日子变得越来越模糊。我觉得我没有时间,这很奇怪,因为我有一个开放的时间表。我为人类感到鼓舞。我很希望我为我的家人和世界上发生的一切深层和平的时刻感到感谢。我正在吃很多甜食和糖,对我有好处。 15个月大的人精疲力尽,但也充满了欢乐&在这样的时代照亮。我爱幼儿。

尼克和我就如何很好地利用这段时间进行了很多讨论&尽我们所能,度过这个暴风雨季节。您是否也感到沮丧,就像今天是几号?!您’重新相处好。嗨,我见。我们在此杂耍着生活的怪异。这里有些事情是我生活的基础,让我感到更加束缚。

  • 每天早上在圣经中的时间 –这对我来说每天睡着不安和有一个小孩是很难的,但这对我的情绪/精神健康来说是不可商量的,所以尼克和我正在换小孩,所以我们每个人都有15-30分钟的时间早上安静的时间
  • 日常散步 –我的公婆住在伊利诺伊州一个非常偏远的农场,所以 ’在任何可以立即步行的地方,但是它们确实有很长的车道(约1/3英里),所以我每天上下两次上下走动,一边听播客或与朋友聊天
  • 自然大自然 –夏洛茨维尔(Charlottesville)有很多凉爽的户外景点(我们每天最喜欢的景点之一是河景城(Riverview)),但是即使在偏远的伊利诺伊州,在我们开车10-15分钟内就有两个很棒的自然保护区’无论天气如何,Cal每天都在探索。三十度和狂风,我们在那里。雨和寒冷,我们在那里。它’在那里更快乐’阳光下,但无论如何,新鲜空气,维生素D和安静都让我更有耐心&白天集中精力
  • 到上午9点改变我的pjs&每天涂睫毛膏 –绑腿,毛衣和睫毛膏几下即可改变游戏规则,完全改变了当日的气氛
  • 每天烘烤 –卡尔喜欢在厨房里帮忙,吃点甜食&满足于零食只是帮助我度过日子– favorite things we’包括这些 蓝莓酒吧, 巧克力南瓜松饼, 这个 巧克力蛋糕 和 这些 巧克力曲奇(***这些食谱大多数都是纯素的,因为Cal对牛奶过敏’m still nursing him –如果您正在制作纯素食食谱,请传递这些)

也许我’如果听起来对您有帮助,请在这段时间内发布一些日常饮食信息。还要注意有关母亲的漫长,冗长,思想丰富的帖子&下周我坐下来的职业是几周前写的,但终于可以发布了。

照顾好自己,并记住,这将会过去,而我与你同在。给你一个大大的拥抱!


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提起下: 生活, 自理, 思想

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隔离期间的直觉饮食»

评论

  1. 亚历克西斯 说

    2020年4月1日,上午10:14

    感谢您分享纯素烘焙食品食谱!我2个月大的婴儿有乳制品不耐症/过敏症,我一直在努力(尤其是在这段时间)寻找能给我带来快乐的食物。我将尝试其中的一些-

    为你的岳母祈祷。我无法想象此时在ICU有家人– so hard.

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:38

      希望您喜欢食谱!我发现周围有很多烘焙食品,经常吃这些食品对于保持不加乳制品的满意度至关重要。谢谢你的祈祷! xx

      回复
  2. 凯尔西·奥斯坦(Kelsey Osten) 说

    2020年4月1日上午10:15

    罗宾,很高兴收到您的来信。有些“常态”的感觉打击了我阅读您的帖子。与往常一样,感谢您的分享,我将继续向您和您的家人祈祷!

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:39

      我认为我们都需要知道我们不是’在这个古怪的季节里一个人– you aren’t! xx

      回复
  3. 凯蒂 说

    2020年4月1日,上午10:29

    为您的家人祈祷。与往常一样,感谢您分享您的想法。在这段不可预测的时间内,我用您的话语感到安慰。

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:39

      谢谢你的祈祷凯蒂<3

      回复
  4. ori 说

    2020年4月1日上午11:18

    向您和您的家人表示同情和祈祷。得知您婆婆病了,家庭成员失业,我感到非常遗憾。我希望你今天能找到一些和平。

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:40

      非常感谢Kori<3照顾好自己。

      回复
  5. 朱丽叶 说

    2020年4月1日上午11:48

    罗宾(Robyn)对您和您的家人的爱与祈祷!

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:40

      <3

      回复
  6. 希拉里 说

    2020年4月1日下午12:12

    I’我很高兴看到您发布!一世’我错过了您的IG和博客更新。一世’m与您100%在学步前线。我们’既要在家工作我们的全职工作,又要和我们的孩子一起闲逛。刚开始让人觉得不知所措,但现在她’*这*是我们今天的一个亮点。我爱她没有’不知道对事物的状态感到焦虑或害怕;她’妈妈和爸爸回来了,真是太高兴了!一世’非常感谢我们现在的工作和健康。

    I’d喜欢看一些日常饮食,主要是因为您总是推荐最好的食谱。我也很想看看Cal吃什么-我们’不习惯为我们的孩子提供这么多的小吃和饭菜!祝您的MIL早日康复。

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:42

      我敢肯定,英国《金融时报》会做双重工作,照顾一个学步的孩子需要大量的杂耍,所以给您戴上帽子!他们的纯真令人耳目一新。他们让我们时刻保持着-

      我没有’不要考虑分享一些Cal’吃,但这可能是个好主意– I”我会尽量记住他的盘子的前后,以便为您提供一些想法,还让普通的幼儿进食,这有时是2口橘子或有时3面意粉!

      回复
  7. 艾莉森 说

    2020年4月1日,下午1:28

    永远喜欢阅读您的帖子!为您和您的家人祈祷。

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:42

      <3

      回复
  8. 稀树草原康拉德 说

    2020年4月1日,下午4:49

    很高兴看到您的新帖子!在这段时间里,我还删除了我的FB,因为他们知道太多信息会使我的生活变得比我所知道的要和平!我喜欢这样的评论:您正在吃很多甜食和糖,对您来说现在很健康。我是如此的深切。最近我们烤制了很多东西,感觉非常好。在阅读了多年的凯莉(Kylie)博客之后,我终于制作了自制的Kolaches(她流口水多年之后,她才发表有关他们的评论!),现在我想知道为什么我不早一点!美味又令人满意。我为您的家人,康复,和平与保护祈祷。

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:43

      为烘焙食品加油-哇,我得去看看自制的可乐– 我没有’别想让他们自制!一世’我曾经在达拉斯遇到过一次,他们是FAB!

      回复
  9. 凯特琳·伍德 说

    2020年4月1日,下午4:57

    我非常想念您在这个空间中的声音!谢谢你的帖子,我可以’等待下一个。让他们继续来–如果你可以的话。我们都在一起导航’很高兴以任何方式保持与他人的联系-

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:43

      感谢您的鼓励,Katelyn-

      回复
  10. 艾迪 说

    2020年4月1日,下午5:08

    我爱你有多真诚’写作是。为你婆婆祈祷<3

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:44

      谢谢你的祈祷艾迪<3

      回复
  11. 艾琳 说

    2020年4月1日,下午5:37

    很高兴收到您的来信!今天为你祈祷…和你的家人!

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:44

      非常感谢Erin的祈祷!

      回复
  12. 贝丝 说

    2020年4月1日,下午7:56

    我一直很喜欢阅读您的帖子。很遗憾得知您的岳母-不允许访问者的事实令人心碎。会祈祷。只是好奇-我也有一个2018年12月的婴儿,想知道和她一起烘烤的物流-很想尝试一下,但是你怎么做呢?

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,中午12:50

      好吧,一个人要花3倍的时间,变得凌乱,但是’值得。我一直以母亲身份提醒自己“参与而不是忽略” …意思是让他尽可能多地参与进来,而不是给他一锅一锅(尽管当他还是个婴儿时效果很好!)’有时会很混乱和混乱,但是很有趣-

      从物流上来说,我们有一个厨房学习塔(我’ll链接到下面的我们的** **这是一个会员链接,但当然可以购买任何适合您的东西!**我发现它功能齐全,不算大,可以轻松地在厨房中移动并且处于较低价格的学习塔上可以花200美元以上!!!)我协助将已计量的食材倒入碗中,并尽力吸引他的注意力,完全用双手挖出碗中的东西,哈哈。他还喜欢将盖子盖在搅拌机上,当然也喜欢舔碗-希望能有所帮助!

      回复
      • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

        2020年4月2日,中午12:50

        //www.amazon.com/gp/product/B083RG6YDS/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B083RG6YDS&linkCode=as2&tag=threlird-20&linkId=2c6fada94976884f6aa73c9f32072e6f

        回复
  13. 希拉里 说

    2020年4月2日,上午7:50

    感谢您的发布!它’很高兴收到您的来信。我想念您的博客,并通过instragram更新。尽管始终欢迎您的营养和医学含量,但我很想念您。即使我们不这样做,我也发现您的帖子对我的生活如此扎实和乐于助人’遵循相同的道路或宗教观点。

    I’很遗憾听到尼克的消息’s mom 和 I’让你的家人在我的祈祷中。享受那些和平,祈祷,冥想和融入大自然的时刻。我也会这样做。很高兴听到你的消息。

    <3 希拉里

    附言请分享更多您的食谱并烘烤您'在做!需要一些灵感!我最近做了一个雄心勃勃的厨房'香蕉巧克力松饼!一世'确保您可以对他们进行素食!

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:52

      Thanks for your kind words 希拉里 🙂 Means a ton. Take good care of yourself during this time as well! 也许我’我会每周做一次食物综述,并分享更多。 xx

      回复
  14. 贝基 说

    2020年4月2日,上午8:37

    你好 ,

    很高兴收到您罗宾的来信。我为你的岳母感到非常抱歉。我一定会在祈祷。很高兴听到您的消息,尼克和卡尔也做得很好。
    您的帖子引起了我的共鸣,就是所有的变化。我现在在线上我的护理学校,这很有趣。我想念没有临床经验,因为您从经验中学到了很多!但是我提醒自己,有些人正在经历比我更大的改变。我尽力享受在家的乐趣,并利用这段时间与上帝联系,并享受不必匆忙的时间。
    谢谢您的爱与想法!

    回复
    • 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

      2020年4月2日,下午12:52

      哦,是的,这个季节对我们很多人来说都是很大的改变!尽管如此,我们将变得更加有韧性。给你的爱!

      回复
  15. 罗宾·诺林(Robyn Nohling) 说

    2020年4月2日,下午12:44

    谢谢你的祈祷艾迪<3

    回复
  16. 阿比盖尔T 说

    2020年4月2日,下午5:40

    我很遗憾地看到萨布丽娜’的帖子,并了解有关尼克的信息’的妈妈。祈求她完全康复。在这样的时刻,我总是感谢您的同情和体贴以及相关的提醒。另外,只是想让您知道,我想您打算链接数字简约书时使用了cookie链接。看起来很不错!

    回复
  17. 玛格丽特 说

    2020年4月3日,上午11:23

    罗宾

    简要说明一下以上所有内容–我100%理解您从这个领域退后一步,但是我仍然想念您!因此,在一定程度上适合您的情况下,请知道我们始终感谢您的帖子。您关于甜食有益于灵魂的提醒在这种胡说八道中非常有帮助“避免隔离15!” – &到那时,每天的饮食类型帖子肯定会同样扎根;不是说明性的,而是提醒它可以照顾好自己。

    很遗憾得知您的MIL;我在重症监护室有一个祖母,同样禁止访客,所以我很同情您。一世’我一定会为她祈祷& the whole family.

    回复
  18. 南希 说

    2020年4月3日,下午2:31

    很高兴收到您的来信!我发现您的帖子令人放心和扎根-在此期间,我的力量永远美好
    尝试的时间。您对待母性,挑战和一般生活的方式似乎使其他人充满信心地前进!
    非常遗憾得知您的岳母-很高兴您能在这段时间与家人在一起。

    回复
  19. 凯伦·霍维(Karen Hovie) 说

    2020年4月4日,下午5:18

    得知您婆婆罗宾,我感到非常抱歉。我会全力以赴。

    回复
  20. 艾玛·蕾切尔(Emma Rachel) 说

    2020年4月6日,上午3:56

    谢谢你说“我吃了很多甜食,对我有好处。”我也一直在为了舒适而进食,但是却以完全健康和营养的方式进食。 -今天吃早餐时,我吃了以西结三明治加豆汤,午餐时吃了燕麦棒,酸奶和拿铁。晚餐是一个不可能的意大利面汉堡,而甜点是香蕉。我的饮食简单而令人满意。我发现,面对这种大流行,面对我们的死亡和生活的不可预测性,这使我向内在和专注于我的家人,而不是执着于食物。
    无论是在经济上还是在健康方面,我的心脏都会受到所有受COVID-19影响的人的伤害。我为你的岳母和兄弟祈祷。
    我试图理解上帝及其无限的智慧和爱,但是听到人们呼吸不足而呼吸困难的故事变得非常艰难,我一直在为自己的信仰而苦苦挣扎。一世’我会花更多时间阅读圣经。感谢您提供令人振奋的真实帖子。附言现在Cal已经足够大,可以帮助您烘烤了?!哇,时间过得真快<3 🙂

    回复
    • 塞拉 说

      2020年4月6日,上午3:58

      信仰问题也一直困扰着我。它’我很难弥合人类努力与神圣干预之间的鸿沟。如果它’s all in g-d’的控制,那为什么还要洗手呢? (显然,我一直非常警惕保持清洁;这是我对稻草人的争论的尝试)。我基本上没有任何隶属关系,但希望能变得更多。有什么想法吗?

      回复
  21. 卡西 说

    2020年4月9日,下午4:39

    感谢您分享Robyn。您的帖子和博客对我总是很鼓舞。在此期间,我正在为您的岳母和您的家人祈祷。

    回复
  22. 丽贝卡 说

    2020年4月13日,下午3:43

    尼克对不起’的母亲,希望她早日康复。

    您如何平衡希望与家人见面的建议和适当的社会隔离和庇护所?在两个房屋之间来回走动是社会距离吗?

    回复
    • 罗宾 说

      2020年4月14日,上午9:33

      It’很难,因为所有兄弟姐妹都来自他们的家。我们在这里只见我的母亲和兄弟。所以我们不是’没有看到很多家庭,我妈妈是唯一一家杂货店,所以我们只在家里。我知道有适当的庇护所,但是如果无法来回就完全会失去理智。我们正在尽力而为!

      回复
      • 丽贝卡 说

        2020年4月15日,上午9:43

        我懂了。我认为,作为一名国民党,您将更加严格遵守公共卫生准则,以避免探视。权衡个人希望与家人见面的庇护所的集体利益是困难的。

        回复
  23. 亚历山德拉 说

    2020年9月3日,上午12:55

    谢谢!写得很好。

    我和丈夫一直在尝试大量不同的饮食习惯,但是多年来我们一直没有成功。我们几乎尝试了所有事情。直到我们尝试了PROVEN。它救了我们。我在7个月内瘦了45磅!即使我在这里和那里都作弊,(不要告诉他,哈哈)。看看它真的值得。我将把链接放在这里,所以您不必像我一样浪费2个小时寻找它 //bit.ly/3btmlAn 晚点再谢我!

    回复

引用

  1. 隔离期间的直觉饮食– Weightlosstogo.com 说:
    2020年5月17日,下午3:32

    […的您说,当我上周写有关COVID-19的帖子时,看看我们最近正在吃的东西会有所帮助。我希望这篇文章有关隔离期间的直觉饮食(和[…]

    回复
  2. COVID-19签到– Weightlosstogo.com 说:
    2020年5月18日,上午5:00

    […] COVID-19签到帖子首先出现在The Real 生活 […]

    回复

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一位非饮食营养师和护理从业人员,可以帮助妇女与食物和平相处,接受其自然的体型,并从荷尔蒙问题和经期问题中恢复健康。

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我尚未亲身经历产后,但我'曾经经历过那一季的许多客户和读者。或者,也许您目前正处于产后时期。每个女人'身体不同,所以每个女人'分娩后的经历会有所不同。对一个女人有效的方法可能对下一个女人无效。尽管一名妇女可能会在产后顺利地适应新生儿的生活,但另一名妇女可能会感到困难得多。她可能需要药物,治疗,额外帮助和许多其他东西的支持。一种方法并不比另一种方法好-它们只是在产后导航的两种不同方法。我希望这篇文章可以帮助您更好地照顾自己,无论对您意味着什么。那里'作为妈妈或新生婴儿来照顾自己,没有正确或错误的方法。

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--------------两个婴儿在7657天的同一时间在他们的床上睡觉(而不是在我身上),亲爱的主人,我可以在这哭泣拿铁和一碗巧克力,今天早上醒来,我筋疲力尽,疲倦了,告诉尼克,我今天不想父母-甚至都没有这种自我照顾。现在很理智。即使持续5分钟,也将是5分钟的惊人荣耀。 ps是的,砖是弯曲的,因为不规则的地板是这座老房子迷人包装的一部分
在这个季节里反复学习 在这个季节里反复学习,感到不安,混乱和沉闷,有时,您只需要一个幼儿的观点来提醒您看似微不足道的事情&瞬间真的很神奇。是的,这些平凡的日子充满了善良&如果我始终专注于实际问题,那就太漂亮了。
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But here we are 10 months later ready to continue investing in this neighborhood we’ve come to love. And this community of people that have become so dear. Ten months later 和 it feels so, so right. And although committing to settling down here for a good bit feels really scary to me, it also brings so much peace to know we aren’t moving again anytime soon. We are here to plant 和 grow. And raise our babies in this house as we make it a home. It’s also really fun to have one of your best friends be your realtor. We love you @kelli.teter.nesting 🤗
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I’ve found that I need a solid source of protein 和 lots of fat for breakfast to keep me full while breastfeeding this time around vs with Cal, I was so into big bowls of pb & chocolate chip banana oatmeal. just goes to show our bodies know what they need 和 change cravings accordingly. also, just a psa: go pick up the maple butter from @traderjoes bc it is bonkers 🤤 和 lastly, shout out to my husband bc a lot of mornings he is making this bfast for me while I nurse & try to pull myself out of bed - don’t for a moment think I’ve got it together 🤪
我脑子里有很多想法 对于是否/如何以与我的生活方式保持一致的方式使用该平台,我脑中浮现了许多想法。我很难分辨出我在此应用上90%的使用是出于专业目的。但是我不确定,即使是专业上,对我来说是否有意义。因为当我不经常出现在这里时,我觉得自己更重要。我不太确定前进的方向是什么,但是现在我在这里与您分享我以某种方式发现了新生儿之间的一些空闲时间&蹒跚学步的生活,最近写了一篇关于生活的一些半连贯想法的文章。 -您可以通过单击我的个人资料中的链接前往该地点。
我已经完全脱离社交圈了 我已经完全脱离社交媒体,这对我从1个妈妈过渡到2个妈妈的产后这个温柔的产期至关重要。但是今天,我简短地分享一下Teddy如何与您一起进入这个野生世界-如果您有一个冗长而详尽的出生故事,则我个人资料中的链接会将您引至博客文章-
西奥多·“泰迪”拉尔斯·诺林加入我们的家庭 西奥多·泰迪·拉尔斯·诺林(Theodore“ Teddy” Lars Nohling)经过周密的工作,于周三上午12:48加入我们的家庭&在家分娩-谢谢父亲为另一个健康的男婴&您对我们的丰富而温柔的爱。多么不值得的礼物。
非常感谢能将另一个婴儿带过他的身边 非常感谢您将另一个婴儿带到他的到期日之后,而且....让我们成为老兄。仍然在这里进食红枣(喝树莓茶和睡觉)(吃枣子(研究中的@ebbirth文章表明枣子可以帮助成熟(又软化)子宫颈,减少对分娩的医学干预,并且可以总体上改善分娩结果))尽量让19个月大的孩子跑来跑去。并且还试图在弗吉尼亚州7月没有公共游泳池或防溅垫的情况下生存下来,因为这是BLAZIN HERE(我对高温感到不满-)
#AlignPartner从ti过渡的巨大优势 #AlignPartner在门廊进行了筛选,这是从小型公寓城市生活到房屋生活的巨大过渡。当我们11月份从波士顿搬到弗吉尼亚州时,这片小小的绿洲卖了我这套房子。我梦到要把它变成室外客厅至少半年(因为夏天来得早,在这里待得更晚-这有其优点和缺点-)在Cal午睡时,我和我一起在这里开店电脑和一些令人耳目一新的东西,可以做一些工作,然后再动脑筋和/或发现自己在打a而不工作。 --‍️在炎热的几个月里我只能喝那么多水,所以我一直在将它与苏打水+果汁,冰茶或@alignprobiotic的新型康普茶On-the-Go粉状棒混合在一起-您要做的就是将其中一个小包混入冰冷的水中搅拌。然后!在隔离生活中,这些日子我们并不忙碌,但总能选择不易变质的饮料仍然很不错。明智的做法是,它像带有柠檬姜味的泡沫冰茶。我认为重要的是要知道并非所有益生菌补品都是一样的。它们都没有证据支持,但是如果您觉得自己需要一些消化支持,那么Align品牌就是而且可能会对您有所帮助-但请先与您的医疗保健提供者联系。我尝试将益生菌掺入我的饮食中-多数以饮料或食物形式出现。告诉我您如何在评论中保持水分...因为这些天来,这很重要-#AlignProbiotic **直接使用
在过去一个月左右的午餐时间里 在过去一个月左右的午餐中,有些是三明治+薯条+水果。夏令时-我只开了门,直到38.5周时那里的食物空间不多了-饭后90%的时间,无论那部分多么“小”,我我感觉自己塞满了食物,就像食物在我的喉咙里(正是您想在这个可爱的星期二下午读的内容一样),但是我的意思是……直觉的进食并不意味着能找到完美的饱腹感并吃饱-只在饥饿的时候。有时候,这意味着您在不饿和经常感到过饱的情况下进食,并尝试吃纤维含量低而卡路里含量高的食物。
今天从华盛顿州的我的相机胶卷上找到了这张照片 今天,我一个月左右的散步路程在相机胶卷上找到了这张照片。从检疫到与小孩共度美好时光,如今日子过得不那么匆忙,平淡得多。但是这两件事正在帮助我停止&注意并放松检查待办事项,而不要随便摆在我面前。我想好奇&我不知道我18个月大的日子会怎样-与周围的环境和我遇到的人,以及真正的一切。这样生活才有意义。在结束我的夜晚时,我会提醒一下,然后用香草冰淇淋覆盖着白巧克力片肉桂金发女郎,然后我去泻泻盐浴并阅读。

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